Si haces deporte, tarde o temprano aparecen las lesiones: un esguince de tobillo jugando al fútbol, una epicondilitis por el pádel o el tenis, molestias de hombro nadando o una rotura fibrilar en plena carrera. La fisioterapia deportiva trata la lesión, acorta los plazos de recuperación y te devuelve a tu deporte con garantías, reduciendo el riesgo de recaída.
Tratamos a deportistas de Los Yébenes y de toda la comarca: Orgaz, Sonseca, Mora, Consuegra, Madridejos o Urda. Da igual si compites o si el deporte es tu forma de desconectar: valoramos tu lesión, diseñamos el tratamiento y te acompañamos hasta la vuelta a la actividad.
¿Tienes dudas? Te las resolvemos
Las más frecuentes son esguinces de tobillo y rodilla, roturas fibrilares, sobrecargas musculares, tendinitis (rotuliana, aquílea, de hombro), epicondilitis por pádel o tenis, y molestias de espalda asociadas al entrenamiento. También trabajamos la rehabilitación tras cirugías deportivas.
Cuanto antes valoremos la lesión, mejor será la recuperación. En las primeras 48 a 72 horas se decide gran parte del plazo de vuelta al deporte. Si tienes dolor, hinchazón o impotencia funcional, no esperes a que se pase solo.
Depende de la lesión y de tu punto de partida. Trabajamos con una readaptación progresiva: primero recuperamos el tejido, después la fuerza y la movilidad, y por último los gestos propios de tu deporte. El objetivo no es solo que vuelvas, sino que vuelvas sin miedo y sin recaídas.